因为是被子，我们的内胆套和外被套都是全棉的面料，棉的话容易吸湿，犯潮湿，所以如果是棉花填充的被子，冬天是隔三差五需要晾晒的，为了除湿气。蚕丝被被子通风晾晒，能够快速排出蚕丝被被内湿气并充满干燥的空气，恢复蓬松度，同时也可以保持被胎套面料的干净清爽。只通风不晾晒太慢了，效果远远不够，就像吹头发的时候，调成热风，头发就干得快了。
蚕丝被究竟能不能晒呢？
1）蚕丝被怕晒
桑蚕丝是蚕宝宝吐出来的丝，主要成分是动物蛋白，也就是90%以上是蛋白质，蛋白质里富含氨基酸，但是有些氨基酸见强光就会氧化分解，比如芳香结构的氨基酸，桑蚕丝也是含有这种氨基酸。所以，在做桑蚕丝的介绍中，纤维性能的耐光性不好，也就这个原因，所以是不能长时间晒在太阳底下的。还有另外一个问题，就是晒后会使得蚕丝变黄。
2）蚕丝被可以晒
首先，没有人会把蚕丝从蚕丝被里挖出来晒。
第二，晾晒蚕丝被时，最外层通常是外被套，再往里是内胎套，最里面才是蚕丝。外被套不说，每个人用的种类不同，差别也很大，但总是会挡一部分光。继而是内胎套，胎套多为纯白色、白色提花或者粉玉色等浅颜色，反射光的能力较强，并且为了防止蚕丝钻丝，胎套40支纱的密度多为240根、60只纱的密度多为350根，也就是说胎套密度很高、遮光很强。所以蚕丝是有两层外被套保护的，相当于涂了两层防晒霜，最后只有很少的光到达蚕丝，对蚕丝的伤害就很小了。所以蚕丝被是可以晒的。
3）蚕丝被不能暴晒
看到很多人说真正的桑蚕丝不怕晒，越晒越好的评论，从科学上去说是不可取的。虽然手剥的桑蚕丝是长丝棉，抗氧化性比机器制造的桑蚕丝要好一点，从纤维性能上来说，机制丝并没有破坏桑蚕丝的结构，只是用酸性的氧化剂进行漂白，桑蚕丝是耐酸的，所以其中的蛋白质是不会发生改变的。
尽管有层层阻隔，但是仍有光透过。强光照到蚕丝上，就会造成蚕丝的氧化分解，就像姑娘们涂了厚厚的防晒霜出门时也必须要打伞一样。这个和第一点对应。那么什么算是强光呢？夏天的太阳。保险起见，5月到10月之间的太阳都算强。但是这些天中可以挑阳光较弱的时候晾晒，早上10点前，下午4点后。其实还有一个简单的办法，姑娘们就看自己什么时候需要涂防晒霜打遮阳伞出门，男生们就看姑娘们什么时候涂防晒霜打遮阳伞出门（这一点是有科学依据的，蚕丝纤维和人体皮肤有87%相同）
蚕丝被晾晒时需要注意什么呢？
1、夏天的高温太阳下，选择每天上午10点前或者下午4点后晾晒最好，晾晒1~2小时，每月晾晒1~2次。
2、春天秋天、冬天，春秋天晾晒2~3小时为佳，冬天可以挑太阳最好的时候多晒一会儿。北方每月晾晒1～2次，南方每月晾晒2～3次。
3、5月到10月，最好不用正午的太阳暴晒，如果晒了，最多半小时。晾晒时正反面都要晒到。室外湿度上来之前，要尽快收被子。
4、蚕丝被每次晒好之后记得用手轻轻拍打，可以保持其蓬松感和保暖度，还可以延长蚕丝被的使用寿命。
5、如果长时间不使用，也要晾晒，并在晾晒时用手轻轻拍打，以保持蓬松度。
6、以上只是建议，蚕丝被使用者应根据当地的温度、湿度、阳光强度以及个人习惯合理安排晾晒。
